Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
|
79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 72,34g | Carbh: 140,51g.
Desayuno: Trader Joe's Hass Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Mango. Almuerzo: Sweet Red Peppers , Red Onions, Olive Oil , Zucchini , Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Cena: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Okra , Chop't Red Onion, Sweet Red Peppers , Spinach . Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lowkeylife
|