Diario de Lowkeylife, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
79,0 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
1527 kcal Grasa: 81,97g | Prot: 72,34g | Carbh: 140,51g.   Desayuno: Trader Joe's Hass Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Mango. Almuerzo: Sweet Red Peppers , Red Onions, Olive Oil , Zucchini , Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Cena: Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Okra , Chop't Red Onion, Sweet Red Peppers , Spinach . Pasa Bocas / Otros: Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. más...
4169 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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