Diario de adriana.chinini, 19 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2020:
1180 kcal Grasa: 49,07g | Prot: 61,73g | Carbh: 131,44g.   Desayuno: Plátano. Almuerzo: Tacos de Canasta. Cena: KIR Salchicha para Asar, Queso Oaxaca, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Bistec de Res. más...
1598 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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