Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2020
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 51,58g | Prot: 98,19g | Carbh: 60,65g.
Desayuno: Dolores Atún en Agua, Eva Ensalada Toscana. Almuerzo: Pasta Fresca (Cocida), Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Kirkland Signature Nuez Pecana. Cena: Queso Cottage, Chayote. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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