Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1942 kcal
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Grasa: 107,27g | Prot: 127,17g | Carbh: 164,51g.
Desayuno: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Cracker Barrel Old Country Store Green Beans, Kraft Honey Mustard, Cracker Barrel Old Country Store Homestyle Chicken, Cracker Barrel Old Country Store Cooked Carrots. Cena: Atkins Cheesy Chicken Risotto. Pasa Bocas / Otros: Jackstraws, Navels Oranges, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Water, Publix Pimento Cheese Spread, Nabisco Chicken Biscuit Crackers. más...
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2896 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Debbie Cousins
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