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Empezamos de nuevo, después de varias semanas de descontrol por motivos familiares, vuelvo a la vida sana y al deporte, año nuevo, nuevos sueños, volveré a apuntar todo para controlarme, feliz año nuevo a tod@s💪💪
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1707 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 97,04g | Carbh: 209,63g.
Desayuno: Hacendado Tortitas de Arroz, Prozis Crema de Cacahuete, Pan Integral de Centeno, Huevo, Café. Almuerzo: La Sirena Lomo de Merluza en Salsa Verde, Hacendado Arroz Integral. Cena: Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur +Proteínas Natural, Mandarina, Plátano, Caqui, Café. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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