Diario de Werazul, 09 oct. 13

ash!!!!!
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2013:
1146 kcal Grasa: 70,18g | Prot: 99,54g | Carbh: 175,98g.   Desayuno: Queso Fresco, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Uvas Tipo Europeo, Atún en Agua (Enlatado), Pimientos Verdes, Arroz Blanco, Bolonia Paleta de Chocolate y Vainilla. Cena: Queso Fresco, Frijoles Refritos, Tortillas de Harina, Pan Dulce. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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