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06 ene. 21
Diario de Lowkeylife, 06 ene. 21
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🤷♀️ 🤦♀️
It’s. Time. To. Get. Serious 👊🏻💪🏻
80,8 kg
Disminuído hasta ahora:
14,5 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2021:
668 kcal
Grasa: 21,65g | Prot: 34,15g | Carbh: 92,81g.
Desayuno:
Pure Protein Dark Chocolate Coconut High Protein Bar, Trader Joe's Hass Avocado, L'oven Fresh Bagel Skinnys.
Cena:
Stop & Shop Butternut Squash, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Red Onions, Shan Tandoori Chicken, Olive Oil , Eggplant , Goya Chick Peas.
más...
4385 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
Amen.
06 ene. 21 por el miembro:
Katsolo
Me too! 😁
06 ene. 21 por el miembro:
melissatwa
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