Diario de Xtina.Vc, 10 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2013
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2013:
1115 kcal Grasa: 43,81g | Prot: 39,08g | Carbh: 146,10g.   Desayuno: Frijoles Cocidos, Huevos Rancheros, Lyncott Leche Deslactosada, Post Honey Bunches Of Oats. Pasa Bocas / Otros: Oreo Cookies And Cream, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Manzana. más...
2566 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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