Diario de skwhite, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
2112 kcal Grasa: 77,03g | Prot: 68,60g | Carbh: 296,07g.   Desayuno: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 2% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. Almuerzo: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Strawberries, Plain Toffee, Egg, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Tillamook Pepper Jack Cheese, Bacon. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Dark & Sea Salt Caramel Squares, Swiss Miss Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Chobani Fruit on the Bottom Blueberry, York Peppermint Pattie (Fun Size), Zurvita Zeal For Life. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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