Diario de John10251, 07 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:
1622 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 100,08g | Carbh: 157,58g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Nutiva Organic Chia Seed, Whole Milk, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Great Value Pineapple Chunks. Cena: Whole Milk, Wal-mart Deli Cole Slaw, Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Chicken or Turkey Pot Pie, Orange Juice. más...
2270 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 24 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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