Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 68,74g | Prot: 20,90g | Carbh: 20,20g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). Almuerzo: Yoder's Sour Cream French Onion Dip, Great Value Mixed Nuts, Food Lion Original Pork Rinds, Heluva Good French Onion Sour Cream Dip, Water, Aquafina Water (16.9 oz), Dole Classic Cole Slaw Mix. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Almonds, Tap Water, Chocolate Peanut Butter Fat Bomb, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Water, Jell-O Sugar Free Cherry, Whipped Cream (Pressurized). más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judyrose1997
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