Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 70,55g | Prot: 93,80g | Carbh: 28,47g.
Desayuno: Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, BURR Tocino Ahumado, Hunts Catsup, Huevo, Café. Almuerzo: Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Atún en Agua (Enlatado), Chile Jalapeño, Lechuga, Best Foods Mayonesa. Cena: Pepino (Pelado), Sabori Salchicha de Pechuga de Pavo . Pasa Bocas / Otros: Cocoa, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar, Cocoa, Aguacate, Pepino (Pelado). más...
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1474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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