Diario de lesly.9333, 09 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2021
108 kg Disminuído hasta ahora: 27 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2021:
852 kcal Grasa: 26,19g | Prot: 49,20g | Carbh: 111,69g.   Desayuno: Café, Chimex Salchicha de Pavo, Salsa, Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Huevo. Almuerzo: Habaneras Galleta Integral, Nopales, Lechuga, Chile Jalapeño, Cebollas, Tomates, McCormick Mayonesa (10g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Cena: AdeS Soya con Jugo de Fruta , Cebollas, Queso Fresco, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Tomates, Susalia Tostadas Horneadas. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Kellogg's Corn Flakes, Nutrileche Yogurt Natural , Pan Dulce, Naranjas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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