Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2011
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 44,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 23,69g | Prot: 105,94g | Carbh: 112,92g.
Almuerzo: Organic Apple Slices, turkey slices kirkland. Cena: Garden Veggie Patties, turkey burgers, restaurant hamburger bun. Pasa Bocas / Otros: veggie crunchers amport, shrimp. más...
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4180 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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