Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2021
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 65,68g | Prot: 50,62g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Tomates, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Manzana, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Hummus Classic. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Judías Verdes, Alubias Cocidas Vegetarianas, Quinoa (Cocida), Hacendado Tofu Firme. Cena: Sopa de Verduras, Hacendado Pistachos Tostado. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Caqui, Almendras Tostadas en Seco (sin Sal). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
18 ene. 21 por el miembro: fialsanc
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Gracias, Fina! Cuando hay tanto bajón en un día, seguro que al siguiente remonto. Pero la tendencia es buena!
18 ene. 21 por el miembro: EvaSieteTres
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Peso Histórico de EvaSieteTres
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