Diario de Brenda.nana, 19 ene. 21

Good morning. going the doctor this morning to get my AC levels checked.
123,9 kg Disminuído hasta ahora: 102,9 kg.    Aún para ir: 55,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1226 kcal Grasa: 37,34g | Prot: 51,43g | Carbh: 185,86g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Peaches & Cream, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles, Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle). Almuerzo: Mt. Olive Mild Banana Pepper Rings, Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Turkey, Great Value Cream Cheese, Kroger Fresh Selections Tender Spinach, Kroger Shredded Iceberg Lettuce, Kroger Wheat Tortillas, Gold Peak Unsweetened Iced Tea. Cena: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Jolly Time Yellow Popcorn , Kellogg's Special K Pastry Crisps - Caramel Latte, Hershey's Milk Chocolate Bar, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

10 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Good morning ☀️, good luck and nice drop 💜💚 
19 ene. 21 por el miembro: jcmama777
Thank you. 
19 ene. 21 por el miembro: Brenda.nana
Good luck 
19 ene. 21 por el miembro: liv001
Nice drop Brenda, hope your test results are great! 
19 ene. 21 por el miembro: shirfleur 1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Brenda.nana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.