Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 128,25g | Carbh: 117,68g.
Desayuno: San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo, PAM Pam, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: Verdura Hervida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz a la Mexicana. Cena: Mandarinas, HEB Tostadas Horneadas, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Lala Queso Oaxaca Light. Pasa Bocas / Otros: Ibarra Chocolate Ibarra, Café Instantáneo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rolomas
|