Diario de lesly.9333, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
107,4 kg Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1149 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 49,96g | Carbh: 122,30g.   Desayuno: Aguacate, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Café. Almuerzo: Limón, Papaya, Arroz Blanco, Lechuga, Chile Jalapeño, Tomates, Espinacas, Carne Molida. Cena: Almendras, Aladino Crema de Cacahuete , Bimbo Pan Tostado Integral, Manzana Verde, Nutrileche Yogurt Natural . Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Great Value Cacahuates Salados. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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