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jihyo kim
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24 ene. 21
Diario de jihyo kim, 24 ene. 21
Perfil de jihyo kim
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
55,7 kg
Disminuído hasta ahora:
26,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2021:
2720 kcal
Grasa: 33,12g | Prot: 83,61g | Carbh: 527,11g.
Desayuno:
이마트 현미누룽지, 테일러 데이츠 대추야자, 바른우유 무지방 유기농 우유, 퀼리 지중해브래드스틱, 한살림 쌀식빵.
Almuerzo:
쭈롱베이커리 단호박스콘, 한살림 쌀식빵, 쭈롱베이커리 인절미브라우니.
Cena:
찐고구마, 쌀빵.
Pasa Bocas / Otros:
도야팡 레몬파운드, 찐고구마.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
우왕~👍🏻✊🏻✊🏻❤️
23 ene. 21 por el miembro:
_All or Nothing_
축하합니당🎊☺️
23 ene. 21 por el miembro:
세상의지붕!
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