Diario de ZaraZombie, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
711 kcal Grasa: 40,35g | Prot: 41,23g | Carbh: 54,10g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, Aguacate, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Zwan Pechuga De Pavo Bienestar. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacitas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Pimiento Rojo, Calabacitas, Noche Buena Queso Panela, Haiku Pasta Konjac. Pasa Bocas / Otros: Dinat Semillas Peladas de Calabaza, Manzana Verde, Hummus, Peras. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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