Diario de Zoi LoBa, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1143 kcal Grasa: 56,88g | Prot: 53,94g | Carbh: 114,79g.   Desayuno: Aguacate, Zanahoria, Lechuga, Espinacas, Apio, Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Almuerzo: Esquites. Cena: Kellogg's Corn Flakes, Silk Leche de Coco sin Azúcar . Pasa Bocas / Otros: Fresas, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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