|
으이그
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 54,17g | Prot: 88,01g | Carbh: 141,71g.
Desayuno: 파프리카, 삶은 계란, 사과, 한살림 쌀식빵. Almuerzo: 소락 고구마보리빵, 달걀, 양배추. Cena: 이마트 아보카도, 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 딜로마켓 틴볼스 다크, 바디랩 아임 귀리두유, 지타촌 레거시 프로틴바 말차. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jihyo kim
|