Diario de clairsheart, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
1725 kcal Grasa: 55,06g | Prot: 79,61g | Carbh: 221,76g.   Desayuno: Blue Bonnet Homestyle Soft Spread Margarine, Kroger Blueberry Bagel. Almuerzo: Trader Joe's Shredded Cheese Blend Swiss & Gruyere, Tuna Salad, Lettuce, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing. Cena: SE Grocers Chicken Breasts, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Winn-Dixie Sugar Cookies, Kroger Apple Fritter. más...
1906 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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