Diario de katiabecerrakon, 27 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2021:
2464 kcal Grasa: 76,53g | Prot: 107,11g | Carbh: 355,67g.   Desayuno: Miel, Nescafé Clásico, Mandarinas, Naranjas, San Marcos Leche Entera. Almuerzo: Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Maille Dijonnaise, Aguacate, Alcaparras, Pickles, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Combinado Primavera. Cena: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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