Diario de Rolomas, 01 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2021
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2021:
1728 kcal Grasa: 61,80g | Prot: 143,80g | Carbh: 150,34g.   Desayuno: Salsa Roja, Yoplait Max Protein (Capuccino), Huevo, San Juan Claras de Huevo, San Rafael Salchicha de Pavo, Ligeritas Tortillas, PAM Aceite de Oliva. Almuerzo: Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Pastel Alegría, HEB Frijoles Negros Refritos , Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Manzana Verde, HEB Queso Cottage Low Fat, Pilgrim's Pechuga Rellena Tipo Cordon Bleu, Esmeralda Queso Panela Light, Valentina Salsa, HEB Tostadas Horneadas. más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,7 kg a la Semana

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