Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2855 kcal
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Grasa: 86,63g | Prot: 177,63g | Carbh: 345,32g.
Desayuno: Bokados Frikos Fuego, Chata Frijoles Refritos con Chorizo y Queso, Ligeritas Tortillas, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina, PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Max Protein (Capuccino). Almuerzo: HEB Tostadas Horneadas, Peñafiel Twist con Limón y Sal, Mostaza, Lala Lala 100 Cacao (330ml), Plátano, Nutella Crema de Avellana, Bimbo Pan Vital Manzana con Pasas y Ajonjolí, Crutones, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga, Dolores Medallones de Atún, Bokados Frikos Fuego. Cena: Lala Lala 100, Nestlé Lucky Charms, Bokados Frikos Fuego. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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