Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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508 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 31,30g | Carbh: 24,17g.
Desayuno: Nopalia Tostadas Horneadas de Maíz y Nopal, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Sopa de Verduras, Garbanzos Cocidos. Almuerzo: Puerto Anahuac Chicharron de Pescado. más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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