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08 feb. 21
Diario de ccrai22, 08 feb. 21
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Great week. Made small changes, no creamer (instead atkins protein), more eggs, avocado, water and Gatorade zero. Still need to up my work out. Since I added the electrolytes I don't feel as weak and tired. Have a great week everyone
100,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0,9 kg
.
Aún para ir:
25,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 febrero 2021:
2056 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
That's a pretty good drop
08 feb. 21 por el miembro:
skydiverjim
Nice drop. Excellent start. Let's go! #grindtime #stayhungry
08 feb. 21 por el miembro:
jimmiepop
Awesome 😎
08 feb. 21 por el miembro:
MiXxYUSA
Is gator aid zero really zero?
08 feb. 21 por el miembro:
freetime
I love protein coffee ☕️
08 feb. 21 por el miembro:
Kelsey_ZenithRising
Nice drop! 🎉
09 feb. 21 por el miembro:
Augusta888
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