Diario de adhermu, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1780 kcal Grasa: 62,42g | Prot: 115,00g | Carbh: 189,35g.   Desayuno: Gamesa Emperador Piruetas, Farmacias Similares Simi Low Carb Protein, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Pechuga de Pollo, Tamariz Leche, D'Gari Gelatina Light, Manzana Golden, Aladino Crema de Cacahuate. Almuerzo: Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Huevo, Tortillas de Maíz, la Moderna Sopa Codo 2. Cena: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, la Moderna Sopa Codo 2, Tamariz Leche, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuate, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Tomates, Gamesa Emperador Piruetas, Mango Verde, Sabritas Crujitos, Manzana Golden, Queso Crema Rebanadas, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Multigrano Linaza, Tomates, Guacamole, Pechuga de Pollo. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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