Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 122,70g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Yoplait Griego Sin Azúcar Coco, Ligeritas Tortillas, San Rafael Salchicha de Pavo, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa, Huevo, PAM Aceite de Oliva, San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: HEB Greek 100 Calories, Chili con Carne, Ligeritas Tortillas, Amstel Cerveza Ultra. Cena: Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Toronja (Rosa y Rojo), La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rolomas
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