Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2011
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125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 43,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 25,91g | Prot: 147,62g | Carbh: 195,96g.
Desayuno: nonfat cottage cheese, Organic Apple Slices. Almuerzo: Organic Apple Slices, sliced wheat bread kroger. Cena: Garden Veggie Patties, restaurant hamburger bun, turkey burgers, shrimp. Pasa Bocas / Otros: veggie crunchers amport, Light Fat Free Harvest Peach Yogurt. más...
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4160 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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