Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 43,72g | Prot: 113,45g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сыр Российский, Сливочное Масло, Русский Хлеб Булочка Гречневая, Вареное Яйцо. Almuerzo: баранка, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кременкульское Печенье Затяжное, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Морковь Свежая, Ruslab Многокомпонентный Протеин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foodwork
|