Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2013
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 65,34g | Prot: 71,46g | Carbh: 185,24g.
Desayuno: Knorr Arroz a la Poblana, Huevo Frito, Huevo Frito, Jugo de Papaya, Queso Cottage. Almuerzo: El Cazo Flautas de Pollo, Crema de Calabaza. Cena: Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Fresas con Azúcar, Queso Cottage, Manzanas Gala. más...
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3091 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 18 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Ricardo Vc
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