Diario de Alehtse Oidumazz, 11 nov. 13

No he hecho ejercicio en toda la semana pasada, no estuve de animos, además un poco enferma :( creo que por lo mismo baje de peso :D
58,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2013:
797 kcal Grasa: 27,05g | Prot: 45,34g | Carbh: 93,39g.   Desayuno: Té sin Azúcar. Almuerzo: Branli Granola 5 Semillas con Arándano, Danone Yogurt Natural. Cena: Sanissimo Salmas, Mayonesa, Nopales, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral, La Villita Americano, Mayonesa, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Integral. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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