Diario de Lu823, 17 feb. 21

👏👏🥳🥰
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 42,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
1502 kcal Grasa: 109,32g | Prot: 89,82g | Carbh: 44,05g.   Desayuno: San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Té Verde. Almuerzo: Caldo de Pollo, Pollo, Salsa de Tomate, Verdolagas, Kirkland Signature Nuez Pecana en Mitades, Queso Panela, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). Cena: Requesón, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Caldo de Pollo, Pollo, Salsa de Tomate, Verdolagas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Great Value Leche de Almendras , Crema de Leche, La Huerta Fresas Congeladas. más...
590 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Google Fit - 22 horas y 29 minutos. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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