Diario de clairsheart, 20 feb. 21

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I’m doin it lol

83,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg. Aún para ir: 15,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:

1689 kcal

Grasa: 71,21g | Prot: 79,51g | Carbh: 190,46g. Desayuno: Harris Teeter Breakfast Sausage Patties, Se Grocers 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Almuerzo: 7-Eleven Apple Fritter. Cena: Smart Ones Smart Creations Slow Roasted Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Two Moms in the Raw Garden Herb Sea Crackers, Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Great job!😉

23 feb. 21 por el miembro: Augusta888


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