Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 38,93g | Prot: 99,07g | Carbh: 173,28g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем, Каждый День Сухари с Ароматом Лимона, Магнит Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Любятово Печенье Мария Традиционное, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Молоково Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Балтимор Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Морковь, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Каждый День Ветчина из Индейки, Русский Хлеб Булочка Гречневая. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Foodwork
|