Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2021
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 26,65g | Prot: 164,02g | Carbh: 92,42g.
Desayuno: Jícama, San Juan Claras de Huevo, Cebollas, Dolores Atún en Agua. Almuerzo: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz, Jícama, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Cebollas. Cena: Bolillo, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado, Jell-O Gelatina Cero Azúcar, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Huevo, FL24 Isolate, Fresas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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