Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 82,10g | Prot: 88,32g | Carbh: 23,49g.
Desayuno: Aguacate, BURR Tocino Ahumado, Huevo, Café. Almuerzo: Zumo de Limón, Best Foods Mayonesa, Atún Fresco, Brócoli. Cena: Atún Fresco, Best Foods Mayonesa, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa). Pasa Bocas / Otros: La Villita Queso Manchego, Fresas, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Jell-O Gelatina Cero Azúcar. más...
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1493 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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