Diario de lonniehuffman, 03 mar. 21

😒
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 marzo 2021:
1235 kcal Grasa: 32,77g | Prot: 81,76g | Carbh: 151,90g.   Desayuno: Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions,  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Cherry Tomatoes, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Strawberries, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). más...
1908 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
You are back! 
03 mar. 21 por el miembro: liv001
No gain is a good thing you are doing great Lonnie keep moving 👟👟👟👟👟👟👟😊💪🎉 
03 mar. 21 por el miembro: jenny3781
Thanks, HCB! I'm not sure what made my account switch to private by itself. Weird. 
03 mar. 21 por el miembro: lonniehuffman
I was expecting a loss, Jenny. I only ate 962 calories yesterday. I must still be retaining water. I'm going to eat lite and get some potassium in me today, to see if that gets me back in my happy zone. 
03 mar. 21 por el miembro: lonniehuffman
No sad faces allowed. You're doing great. 👍 
03 mar. 21 por el miembro: _bec_ca
LOL! That was the grumpy faced scowl I gave the scale this morning, ccandco. I'm not sad, just a little frustrated. 🙂 
03 mar. 21 por el miembro: lonniehuffman
Well at least you didn't kick it! 😁 
03 mar. 21 por el miembro: _bec_ca
No, I didn't kick it, but I said a couple bad works to it. 
03 mar. 21 por el miembro: lonniehuffman
😆 
03 mar. 21 por el miembro: _bec_ca

     
 

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