Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2021
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97,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2241 kcal
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Grasa: 118,70g | Prot: 192,70g | Carbh: 125,07g.
Desayuno: Mushrooms, Hormel Canned Corned Beef, Red Hot Chili Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Broccoli, Onions, Scrambled Egg, Egg White, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose). Almuerzo: Mushrooms, Broccoli Flower Clusters, Taylor Farms Baby Spring Mix, Cucumber (with Peel), Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Caesar, Cauliflower. Cena: Pork Loin (Tenderloin), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Tillamook Zero Sugar Beef Jerky, Sonoma Creamery Pork Rind Cheddar Crisps, Top Crop Blueberries, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 8 minutos, Estudiar - 4 horas, Descansando - 10 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BMax666
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