Diario de IsaacYanir, 08 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2021
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2021:
755 kcal Grasa: 43,46g | Prot: 70,15g | Carbh: 19,13g.   Desayuno: Apio Cocido, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Nopal Asado, Huevo Revuelto, Pan de Canela Dulce. Almuerzo: Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Calabaza, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Lechuga de Hoja Verde, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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