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Empezamos de nuevo ay diosito, jajaja no regular esto trae consecuencias, como les fue en pandemia ? Aquí ya está más activos. Dios los cuide mucho!
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 94,19g | Carbh: 182,62g.
Desayuno: Capuchino, Coliflor, Huevo, Guacamole, Papaya, Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Fresh Gourmet Crutones Sabor Italiano, Tutsi Pop Tutsi Pop, Clemente Jacques Aderezo César , Lechuga, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Cena: Sopes, Capuchino, Carne Asada, Pan Canilla. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Cacahuates. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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