Diario de Rolomas, 09 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2021
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2021:
1945 kcal Grasa: 105,42g | Prot: 106,05g | Carbh: 149,83g.   Desayuno: Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Milpa Real Totopos para Chilaquiles, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Huevo, San Juan Claras de Huevo. Cena: Aguacate, Taco de Bistec, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla , La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Milpa Real Totopos para Chilaquiles. Pasa Bocas / Otros: Branli Granola sin Azúcar + Amaranto, Danone Yopro 15G Proteína , Dulces de la Rosa Pulparindo, Café Instantáneo. más...
1773 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana

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