Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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499 kcal
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Grasa: 27,80g | Prot: 44,79g | Carbh: 17,29g.
Desayuno: Nopal Asado, Jell-O Gelatina Cero Azúcar , Huevo Revuelto. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Apio Cocido, Espinaca. Cena: Member's Mark Arándanos, Nuez, Fresas, Kiwi, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Pepino (Pelado), Apio. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsaacYanir
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