Diario de skwhite, 11 mar. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021

79,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg. Aún para ir: 2,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:

1824 kcal

Grasa: 67,33g | Prot: 51,51g | Carbh: 271,57g. Desayuno: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, 1% Fat Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola. Almuerzo: Godiva Chocolatier Gems - Dark Chocolate Truffles, Old El Paso Chopped Green Chiles, Green Peppers , Onions , Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Rosarita Refried Beans, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Raspberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. Pasa Bocas / Otros: Milk Shake, Brown Cow Low Fat Strawberry Yogurt. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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