Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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335 kcal
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Grasa: 7,55g | Prot: 21,09g | Carbh: 50,14g.
Desayuno: Café, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Cebollas, Jitomate, Coliflor. Cena: Patatas Fritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Isla Blanca Chips de Betabel con Chile . más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 58 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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