Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 50,34g | Prot: 145,55g | Carbh: 94,42g.
Desayuno: Col, Dolores Atún en Agua. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Chorizo de Cerdo, Ensalada de Nopales, Clara de Huevo. Cena: Kirkland Signature Nuez Pecana, Morey's Salmón Rosado Salvaje del Pacífico Marinado, San Jacinto Queso Asadero, Sabori Pechuga de Pavo Extrafina, Champiñones Portobello. Pasa Bocas / Otros: Chorizo, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz, Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate, Jícama, Nature's Best Isopure Zero Carb, Plátano. más...
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peso estable
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