|
41%
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 72,32g | Prot: 98,69g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: Knorr Arroz con Tomate, Huevo. Almuerzo: Verde Valle Pepitas de Calabaza, Aguacate, Champiñones Portobello (a la Parrilla), La Costeña Pimiento Morron en Tiras, Lechuga, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: McCormick Mayonesa (10g), Lyncott Queso Crema, Esquites, Fritos Sal y Limón, Jugo de Naranja, Jícama, Nature's Best Isopure Zero Carb, Kirkland Signature Nuez Pecana, Dolores Atún en Agua, Manzana Roja, Lechuga. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|