Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2782 kcal
|
Grasa: 79,14g | Prot: 201,08g | Carbh: 311,45g.
Desayuno: La Moderna Spaghetti, Ronnie Coleman Whey XS, Ancla Atún en Agua , Huevo, Aguacate, Tortillas de Maíz, Granvita Avena Oats, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Bimbo Pan Blanco (24g), Huevo. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ivano Hall
|